ライザップゴルフに女性トレーナーはいる？指名できるか・在籍状況と確認方法を解説

ライザップゴルフには女性トレーナーが在籍しています。ただし、2026年9月時点で公式サイトに「全19店舗すべてに女性トレーナーがいる」「女性トレーナーを必ず指名できる」とする案内は確認できません。女性トレーナーを希望する場合は、申込前または初回のゴルフ力診断で、通いたい店舗の在籍状況・担当可能な曜日や時間帯・希望を出せるかを確認するのが確実です。

RIZAP GOLFの採用サイトでは、女性トレーナーも多数活躍している旨が案内されています。一方、実際の担当は店舗の人員配置や空き状況、利用者との相性などにも左右されるため、「女性トレーナーがいる＝必ず担当してもらえる」とは考えないほうがよいでしょう。

この記事では、女性トレーナーの在籍状況、指名・希望の考え方、担当してもらいたい場合の確認手順、トレーナーとの相性が合わなかった場合の判断、料金までまとめます。女性トレーナーが希望条件のひとつになっている方が、入会後に「思っていたのと違った」と後悔しないための確認ポイントを整理しました。

※情報確認日：2026年9月21日

ライザップゴルフには女性トレーナーが在籍している

結論からいうと、ライザップゴルフでは女性トレーナーが活躍しています。RIZAP GOLFの採用サイトには「女性のトレーナーで活躍している人もたくさんいます」と記載されており、女性トレーナー自体が珍しい存在というわけではありません。 採用サイト

また、第三者メディアの取材記事では、飯田橋店・博多店・立川店・天王寺店などで女性トレーナーに取材した事例が紹介されています。ただし、記事公開時点の在籍情報が現在も同じとは限りません。人事異動や退職、シフト変更もあり得るため、過去記事に名前が出ていることだけを理由に、その店舗で現在も担当してもらえると判断するのは避けましょう。

全店舗に女性トレーナーがいるとは限らない

公式の店舗一覧では、2026年9月時点で全国19店舗が掲載されています。しかし、各店舗ページには料金・設備・営業時間などは掲載されていても、現在の全トレーナー一覧や性別ごとの在籍人数までは掲載されていません。そのため、「19店舗のうち何店舗に女性トレーナーがいるか」「自宅近くの店舗に今も女性トレーナーがいるか」を公式Web情報だけで確定することはできません。 公式店舗一覧

女性トレーナーを必須条件にするなら、店舗を決めてから問い合わせるのが最短です。全国に女性トレーナーがいるという情報と、あなたが通いたい時間帯に担当可能な女性トレーナーがいることは別問題だからです。

過去の在籍情報は参考程度に見る

検索すると「○○店には女性トレーナーがいる」「女性トレーナーの○○さんに教わった」といった記事や口コミが見つかります。これらは、女性トレーナーが実際に在籍していた事実を知る材料にはなりますが、現在の在籍確認には向きません。担当者の配置は変わるため、最終確認先はライザップゴルフ側に置くのが安全です。

終了後、月2回のフォローアップコースに約半年通ったところで担当コーチが人事異動となった。次のコーチも数か月で変更となり、3人目のコーチに至ってはたった1か月で人事異動で変更と言われたため、退会。

出典：チカチカのゴルフオイオイ話（過去の体験）

女性トレーナーは指名できる？希望は最初に伝えるのが重要

女性トレーナーを希望する人が最も知りたいのは、「女性を指名できるのか」という点でしょう。複数の第三者記事では、女性トレーナーを希望として伝えることは可能だが、適性や空き状況などによって担当が決まるため保証はできない、という説明が紹介されています。

一方、2026年9月時点で確認したライザップゴルフ公式サイトには、女性トレーナーを必ず指名できる制度や、指名料を支払えば性別を指定できる制度は明記されていません。したがって、本記事では「指名できる」と断定せず、「女性トレーナー希望として相談し、担当可能か確認する」のが正確な案内とします。

申込前に確認しておきたい3つのこと

1. 通いたい店舗に女性トレーナーが現在在籍しているか
   過去の口コミではなく、現在の在籍状況を確認します。
2. 自分が通える曜日・時間帯に担当可能か
   在籍していてもシフトや既存担当の状況によって合わないことがあります。
3. 「女性希望」がどこまで調整可能か
   希望として伝えられるのか、初回診断担当と入会後の専属担当で扱いが異なるのかを確認します。

この3点を最初に確認すれば、「女性トレーナーがいると聞いて入会したのに、自分の通える時間では担当してもらえなかった」というミスマッチを減らせます。

女性トレーナーを希望するなら「店舗名＋通える時間」まで伝える

上位記事では「女性トレーナーを希望できます」という説明までは多いものの、実際に希望を通しやすくするための確認手順までは十分に整理されていません。女性トレーナーが必須条件なら、単に「女性希望です」と伝えるだけでなく、通える条件まで具体化するのがおすすめです。

確認項目	確認する理由	伝え方の例
希望店舗	店舗ごとに在籍状況が異なる可能性がある	「新宿南口店を希望しています」
曜日	担当者の勤務日と合わないことがある	「平日の火・木が通いやすいです」
時間帯	仕事前・仕事後では空き状況が変わる	「19時以降を希望しています」
女性希望の強さ	必須条件か希望条件かで提案が変わる	「女性トレーナーが必須条件です」
目的	相性だけでなく得意分野も重要	「初心者で、まず100切りを目標にしています」

特に「女性トレーナーでなければ入会しない」という人は、その条件を曖昧にしないことが大切です。逆に「できれば女性がいいが、教え方が合えば男性でもよい」なら、その優先順位も伝えると担当調整の選択肢が広がります。

気になった点を強いてあげるなら、マンツーマンなので自分の空いてる時間が少ない場合にはトレーナーさんの空き状況と合わず予約が取りにくい点。入会したあと16回分一気に予約するので予定通りに通えれば問題ないのですが、変更するときには調整が難しいこともあるので注意。

出典：MAQUIA・ゆりさん（16回受講）

入会前のゴルフ力診断を“相性確認の場”として使う

ライザップゴルフでは、非会員向けに初回限定の「体験レッスン付きゴルフ力診断」を用意しています。公式FAQでは3,300円（税込）で参加できると案内され、店舗ページでは60分でショット別のレベル診断、体験レッスン、スコアアップに向けたカウンセリングを行う内容が掲載されています。 公式FAQ

女性トレーナー希望の人にとって、この時間はスイング診断だけでなく、担当体制を確認する場でもあります。「女性トレーナーは現在いますか」「私が通える曜日に担当できますか」「入会後も同じ方が専属担当になりますか」など、契約前に確認しておきましょう。

ちょっと怖かったのは、嫌だったら辞めようという気持ちがあったので
強引な勧誘をされたらいやだなと思っていたことでした。
ただ、それは嘘なしで、一切ありません。

出典：年中ゴルフウィーク（体験記）

女性トレーナーに教わるメリットは「性別」より自分との相性で考える

女性トレーナーを希望する理由は人それぞれです。男性トレーナーと二人きりの個室だと緊張する、女性なら身体の使い方をイメージしやすい、相談しやすそう、といった理由で安心感を持つ人もいるでしょう。

ただし、「女性トレーナーなら必ず自分に合う」「男性トレーナーより女性向け指導が上手」とは一概に言えません。ライザップゴルフの公式情報では、トレーナーは日本トップトレーナー協会監修の122時間の研修と試験を受けると案内されています。指導品質を判断するときは、性別に加えて、説明の分かりやすさ、課題の見抜き方、目標へのプランニング、練習メニューの納得感まで見たほうが失敗しにくいでしょう。 公式トレーナー情報

担当トレーナーの指導は、テーマはクラブフェースのローテーションをしっかり使って打つこと。ふうまのスイングを見たうえで、「クラブの使い方」そのものを直しにきました。

出典：ゴルフ100切りガイド（銀座店体験）

女性トレーナーが向いている可能性がある人

• 男性トレーナーとのマンツーマンに心理的な抵抗がある人
• 女性ゴルファーとしての身体の使い方や悩みを相談しやすい相手を求める人
• ゴルフ初心者で、緊張せず質問できる環境を最優先したい人
• 同性のスイングや距離感を参考にしたい人

これらは「女性なら必ずこう」という意味ではなく、本人が安心して継続できる条件として女性トレーナーを重視するケースです。マンツーマンレッスンは担当者と接する時間が長いため、遠慮なく相談できることは継続性にも影響します。

性別より指導相性を優先したほうがよい人

• 100切りや飛距離アップなど、達成したい目標が明確な人
• データを使った論理的な説明を重視する人
• 通える曜日・時間が限られている人
• 担当者の性別より、自分の弱点に合った指導を受けたい人

このタイプは、女性希望を絶対条件にすると予約可能な枠が狭まり、通いやすさを損なう可能性があります。女性希望を出しつつ、体験時の説明や指導が合うトレーナーなら性別を問わない、という決め方も現実的です。

トレーナーとの相性が合わないと感じたときのチェックポイント

マンツーマン指導では、技術力だけでなくコミュニケーションの相性も重要です。「女性だから安心と思っていたが説明が合わない」「男性担当になったが予想以上に質問しやすい」ということもあり得ます。性別だけで判断せず、次のポイントで見極めましょう。

• なぜその練習をするのか、理由を説明してくれるか
• 自分の目標スコアと期限を理解しているか
• レッスン外の自主練習メニューが具体的か
• ミスの指摘だけでなく、改善方法まで言語化してくれるか
• 質問しづらい雰囲気になっていないか
• レッスン後のレビュー動画やオンラインサポートを活用できているか

公式サイトでは、専属トレーナーが一人ひとりの目的、計測スコア、生活リズムなどをもとにプランを設計し、レッスン外もメッセージアプリでサポートすると案内しています。したがって、担当者選びでは50分のレッスン中だけでなく、「自主練習まで含めて伴走してもらいやすいか」を見るのがポイントです。

担当トレーナーとはLINEでつながりますので、セッションについての質問や、自主練習での疑問点など、色々なことを聞くことができます。質問には毎回丁寧に回答してくれます。動画でのお手本動画や練習の指針も示してくださり、本当に助かっています。

出典：とれおの筋トレ（レッスン体験）

もし相性に不安があるなら、契約前に担当変更の可否と手続きを確認しておきましょう。公式料金ページでは、30日間全額返金保証の例として「トレーナーと気が合わない・楽しくない」も示されています。ただし、返金には来店して書面で手続きするなど条件があり、30日間全額返金保証を利用すると再入会できません。担当変更で解決できるのか、返金保証を検討する状況なのかは分けて考える必要があります。

ライザップゴルフのトレーナー指導は何が特徴？

女性トレーナーの有無だけでなく、そもそもライザップゴルフのトレーナーがどのように指導するのかも入会判断には重要です。公式サイトでは、専属トレーナーがレッスン中だけでなく、自主練習やラウンド結果まで継続してサポートする仕組みを特徴として挙げています。

サポート	内容	確認ポイント
マンツーマンレッスン	1回50分、専属トレーナーが指導	説明方法が自分に合うか
プランニング	目標・計測値・生活リズムから練習計画を設計	通える頻度で無理なく実行できるか
オンラインサポート	自主練習の動画共有や練習メニューの提案	質問しやすいか、復習に使えるか
レビュー動画	レッスン内容を動画で振り返る	自宅練習に活かせるか
ラウンド結果の助言	コースでの動画やスコアを共有して改善につなげる	実戦課題まで見てもらいたいか

特に重要なのは「専属」である点です。毎回担当が変わるスクールと違い、同じ担当者が継続的に変化を見てくれるため、相性が合えば強みになります。その反面、相性が合わない場合の影響も大きいため、女性希望を含め、担当者に求める条件を初回に言語化しておく価値があります。

専用の服を着た練習や、手取り足取り繰り返しの練習により、もうバックスイングで迷いがなくなり、より上半身の力を抜いて体の回転でスッとクラブが上がるようになりました。

出典：ライザップゴルフ体験記（受講体験）

料金は安くないので女性トレーナー希望なら契約前確認が必須

ライザップゴルフは、一般的な月額制のゴルフスクールと比べても支払額が大きくなりやすいサービスです。公式料金ページでは、BASICプランは16回（2ヶ月）382,800円（税込）からで、別途入会金55,000円（税込）が必要です。16回プランなら合計437,800円（税込）となります。 公式料金

また、PRIMEプランはコース料金154,000円（税込）からに加えて、入会金55,000円（税込）と登録料495,000円（税込）が案内されています。料金体系は変更される可能性があるため、申込時に最新条件を公式サイトまたは店舗で確認してください。

項目	2026年9月確認時点
体験レッスン付きゴルフ力診断	60分 3,300円（税込）
BASICプラン	16回 382,800円（税込）〜
BASIC入会金	55,000円（税込）
PRIMEプラン	154,000円（税込）〜
PRIME登録料	495,000円（税込）
30日間全額返金保証	条件あり。ゴルフ力診断や物販は対象外

女性トレーナーを強く希望しているなら、料金を支払ってから調整するより、3,300円のゴルフ力診断の段階で条件を確認したほうが合理的です。女性トレーナーの有無だけでなく、自分が通える時間に担当可能か、専属担当として継続できるかまで確認してから契約を判断しましょう。

女性が通いやすいかは「担当者＋完全個室＋手ぶら環境」で判断

「女性トレーナーがいるか」を検索している人の中には、女性一人で通っても浮かないか、初心者でも恥ずかしくないかという不安を抱えている人もいるはずです。ライザップゴルフは全室完全個室のレッスン環境を案内しており、周囲の視線を気にせず練習しやすいのが特徴です。

クラブ、ウェア、シューズは無料貸出で、グローブのみ持参と公式サイトに記載されています。店舗一覧では全国19店舗、駅から徒歩約10分、朝7時〜夜23時まで営業と案内されていますが、営業時間は一部店舗を除き、従業員の稼働状況で短縮される場合があります。

つまり、女性が通いやすいかは「女性トレーナーがいるか」だけでは決まりません。完全個室なら人目を気にせず練習できるか、仕事帰りに通えるか、レンタルで荷物を減らせるか、担当者へ質問しやすいかまで含めて判断すると、自分に合うか見えやすくなります。

女性トレーナー希望でライザップゴルフが向いている人・向かない人

向いている人

• 女性トレーナーを希望しつつ、店舗や時間帯を相談して調整できる人
• 短期間で集中的に上達したく、マンツーマン指導を重視する人
• レッスン外も動画やメッセージで課題管理してほしい人
• 完全個室で周囲を気にせず練習したい人
• 体験時に担当体制を確認してから入会判断したい人

慎重に比較したほうがよい人

• 女性トレーナーの担当が絶対条件で、希望店舗・希望時間を変えられない人
• 毎月の費用をできるだけ抑えたい人
• 担当者との密なやり取りより、自分のペースで気軽に練習したい人
• グループレッスンで仲間と楽しむことを重視する人

特に最初の条件に当てはまる人は、ライザップゴルフが悪いという意味ではなく、「女性担当を保証できるか」が入会判断の最重要条件になります。希望店舗で難しければ、近隣の別店舗や、女性コーチの在籍を公式に公開している他スクールも比較したほうが後悔を減らせます。

女性トレーナー希望ならゴルフ力診断で確認する質問リスト

最後に、体験レッスン付きゴルフ力診断や事前問い合わせで確認したい内容をまとめます。これをそのままメモして持っていけば、女性トレーナーの話だけでなく、入会後のミスマッチまで減らせます。

• 希望店舗に女性トレーナーは現在在籍していますか
• 私が通える曜日・時間帯で女性トレーナーが担当できますか
• 女性希望はどの段階で伝えるのがよいですか
• ゴルフ力診断の担当者と入会後の専属担当は同じですか
• 女性トレーナー希望が難しい場合、近隣店舗なら対応できますか
• 担当者との相性が合わなかった場合、どのような相談方法がありますか
• レッスン予約と自主練習予約は希望時間に取りやすいですか
• 自分の目標に対して、どのプラン・期間が想定されますか

ここまで確認して「女性トレーナーの担当条件」「通える時間」「料金」「目標までの進め方」の4点に納得できれば、入会後のギャップはかなり小さくできます。逆に、女性担当が必須なのに明確な回答が得られない場合は、その場で契約を急がず、条件が確定してから判断するのがおすすめです。

まとめ｜ライザップゴルフで女性トレーナーを希望するなら事前確認が最重要

• ライザップゴルフでは女性トレーナーが活躍している
• 公式Web上では、全19店舗すべてへの女性トレーナー在籍は確認できない
• 現在の店舗別在籍状況は、過去記事ではなく申込前に直接確認するのが確実
• 女性トレーナーを必ず指名できる制度は、2026年9月時点の公式サイトでは確認できない
• 第三者取材では、女性希望を伝えることは可能だが担当保証はできないという説明がある
• 希望する場合は「店舗名・曜日・時間帯・女性必須か」をセットで伝える
• 女性という条件だけでなく、説明の分かりやすさや目標との相性も確認する
• トレーナーは公式案内で122時間の研修と試験を受けるとされている
• 体験レッスン付きゴルフ力診断は60分3,300円（税込）
• BASICプラン16回は382,800円（税込）からで、入会金55,000円（税込）が別途必要
• 30日間全額返金保証には手続き条件があり、利用後は再入会できない
• 完全個室、自主練習、オンラインサポート、無料レンタルも通いやすさの判断材料になる
• 女性担当が絶対条件なら、契約前に担当可能性まで確認してから判断する

ライザップゴルフは、専属トレーナーによるマンツーマン指導とレッスン外サポートを重視するスクールです。女性トレーナーを希望すること自体は珍しいことではありませんが、現在の在籍・シフト・担当可否は店舗ごとに確認する必要があります。まずはゴルフ力診断の申込時に希望を明確に伝え、担当体制まで納得できるか確認したうえで入会を決めるとよいでしょう。

※本記事はプロモーションを含みます。年月、日時、価格・キャンペーン情報は確認時点のものです。最新情報は必ず公式サイトでご確認ください。